特定非営利活動法人 青藍会の日野です。
本日もご覧いただきありがとうございます。
３月１８日に経絡ヨガを開催いたしました。
お越しいただきました皆様この場をお借りして御礼申し上げます。
野口先生、宮森先生ご多忙にも関わらず、三回も越谷にお越しいただきまして感謝申し上げます。
ありがとうございます。
準備体操ですが
爪をもむ
手と足合わせて２０本
朝起きて排泄の時間帯にもむ
そうすると熱と毒がでる
毎日やる
今日はこのようなお話で終わりたいと思います。
最後までご覧いただきありがとうございます。それでは！