花粉症を克服267

中学生の時から花粉症（当時は花粉症という言葉は知りませんでした）に悩まされていました。花粉症の薬を飲むと時々頭痛がするものでこれにも悩まされていました。アレルギー反応があるのは、スギ、ヒノキ、ブタクサなどです。

実験的に栄養療法を行い今年の花粉症は克服できました。意識的に摂取した栄養は、タンパク質、ビタミンA、ビタミンC、ビタミンEです。目のかゆみやくしゃみをかなり軽減できました。